Hem
Katalog
Utbildningskatalog
Föreläsningsbibliotek
Programidéer
Fokusområden
Arbetsmiljö
Chefsutveckling
Förtroendevalda
HR
Introduktion offentlig verksamhet
Stödprogram IVO
Validering mot USK
Äldreomsorgslyft
Förvaltning
Arbetsmarknadsinsatser
Bygg och miljö
Näringsliv och tillväxt
Skola och förskola
Vård och omsorg
Exempelmallar
Chefsprogram
Introduktion VO
Om kommunutbildningar
Logga in
Stresshantering
Du är här:
Hem
Program
Stresshantering
Stresshantering
Stresshantering och mental ergonomi
Stresshantering och utmattningssyndrom
Stresshantering
Stresshantering och meditation - Grundkurs
Perspektiv på hälsa
Stresshantering
Föreläsning
Balans i livet
Föreläsning
Tid för återhämtning
Föreläsning
Trött på att vara trött
Föreläsning
Varför gå in i väggen när det finns dörrar?
Föreläsning
Stress, sömn och återhämtning!
Föreläsning
Stressens olika stadier
Prioritering, planering och tillgänglighet
Effektiv e-postkommunikation
Uppkopplad eller avkopplad
Jobba smart
Föreläsning
Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
Föreläsning
Prestera affärsmässigt mer på minskad tid med minskad stress
Föreläsning
Personlig effektivitet